Frisklivssentralen er en kommunal helsetjeneste

  • Vi jobber for at du som innbygger i Alstahaug kommune skal ha mulighet til å ta gode valg for helsa di.
  • Vi er til for deg som vil justere aktivitetsvaner, matvaner, tobakksvaner m.m.
  • Vi har individuelle helsesamtaler og gruppetreninger ute og inne.
  • Vi arrangerer kurs i Bra Mat for bedre helse, Tobakksfrihet, Sov Godt kurs og Kurs i Belastningsmestring (KiB).
  • Frisklivssentralen holder til på sykehjemmet på Åsen i 2. etasje.
  • Vår visjon er  “Lik mulighet for god helse”

Frisklivsresept

Ta kontakt direkte med Frisklivssentralen eller snakk med legen din om en henvisning til Frisklivssentralen. Det koster 450 kr for en reseptperiode på 3 måneder.

Mer info...

– Jeg ville først ikke være med på dette da jeg fikk resepten av legen. Nå skjønner jeg at det er det beste som har skjedd meg! (deltaker på Frisklivssentralen)

Aktiviteter

Bli med på våre aktiviteter. Se vår aktivitetskalender…

Tips